Parce que les émotions sont à l’origine de tous nos blocages. Une surcharge émotionnelle suite à un événement passé déstabilisant laisse une empreinte dans la mémoire corporelle et cérébrale. Et étant donné que le monde des émotions est souvent mal compris car socialement, nous avons appris à les bloquer, à lutter contre elles, en les gardant à l’intérieur de nous afin de se protéger de notre environnement. Ces émotions mal gérées mettent le corps en tension et bloquent à long terme nos équilibres psychiques, corporels et relationnels. Il y a ceux qui ont des grosses colères, une immense tristesse qui les font repliés sur eux mêmes, qui ont peur du noir, de l’eau, de s’endormir, de parler, d’autres se sentent mal à l’aise au milieu d’une foule et certains paniquent à l’idée de faire de nouvelles rencontres,… D’où l’importance d’identifier toutes les émotions dites « négatives » pour pouvoir évacuer les blocages mais surtout de leur apprendre à y faire face.

Les émotions guident nos comportements que ce soit au niveau de nos raisonnements, de nos décisions et de nos actions. Généralement nous avons tendance à toujours intellectualiser et à chercher des explications tangibles à ces comportements. Or il est possible d’évacuer les blocages aussi bien émotionnels que comportementaux pour améliorer notre bien-être et accéder aux immenses informations et ressources du cerveau émotionnel… autant les utiliser plutôt que les subir!